脂肪がメラメラ燃える!?
『スマート黒しょうが+生酵素』のサプリメントを1ヶ月体験してみた!

 

 

ダイエットに効果的と言われる黒しょうがを多く含んでいるサプリメントがこの『スマート黒しょうが+生酵素』。脂肪を燃焼できると話題で、多くのユーザーが使用しています。

 

 

しかし、実際の効き目はどうなのでしょうか?この記事では筆者のわたしが実際に1ヶ月使用し、リアルな感想を伝えています。

 

 

「マジで痩せたい!」
「何か楽なダイエット方法ないの?」
「オススメのサプリメントはどれ?」
「リアルに口コミしている記事が見つからない」

 

 

といった方に見てほしい記事になっています。当てはまる方は是非、チェックして見てください!

 

 

 

1. 『スマート黒しょうが+生酵素』を1ヶ月使用した結果

『1.6kg』の減量に成功!
〇〇をプラスしたことにより楽に体重を落とせた。

 

 

しょうた(著者)
今までいくつものサプリメントを使用してきた私が、このスマート黒しょうが+生酵素を解説していきます!

 

 

スマート黒しょうが+生酵素は1袋90粒入り。1日の推奨量は「3粒」。わたしもこのスマート黒しょうが+生酵素を毎日1ヶ月、推奨量通りに飲みました。飲んだタイミングは夕食前。一気に3粒です。

 

 

それ以外にも他のユーザーからの口コミで『軽い運動』をすると効果が出るとあったので、週に2回のウォーキング(45分間)をそこに加えました。

 

 

それ以外はいつも通り。わたしは3食きっちりと食べるタイプなので、どこかで食べなかったということはありませんし、食事の量も普段と同じ。ですのでこれといった食事制限はしていません。しかし、しっかりと効果を実感することができました。

 

 

個人の感覚としてはこの『スマート黒しょうが+生酵素』にウォーキングを加えたことが、しっかりと効果をもたらしてくれた要因だと感じています。

 

 

このサプリメントには黒しょうがが入っていて燃焼効果を高めてくれたこと。そして運動。多くの人にとって運動は大変に感じると思います。ダイエットで初めの内はモチベーションも高いので簡単に感じますが、時間が経つにつれめんどくさくなります。

 

 

そうすると継続するのも難しくなるのですが、週に2回程度だととても楽。いつもの生活に取り入れても苦しくなかったので、めんどくさがりやな私でもできました。

 

 

私はWEB関係の仕事をしているので、常に自宅の机に張り付きっぱなし。これといって体を動かしたりしません。ですので燃焼作用を期待できるこの『スマート黒しょうが+生酵素』の効果を存分に発揮することができなかったのかもしれません。

 

 

ですが、私みたいな仕事をするタイプではなく、毎日歩いて通勤するような人や、仕事で体を動かす人には最適かもしれません。体を動かす場面も多く、脂肪をエネルギーとして使うことも多い。そうするとより脂肪を燃焼し、減量を成功させるチャンスも多くあるはずです。

 

 

私は1ヶ月で『1.6kg』の減量に成功し、十分に満足しています。ですが私と違い、このようなより体を動かすタイプのあなただと、より効果を期待できるかもしれません。

 

 

<スマート黒しょうが+生酵素を試した結果|まとめ>


『1.6kg』の減量に成功。

食事量は変えていない。

運動は週に2回のウォーキング(45分間)

 

 

スマート黒しょうが+生酵素で目指せ!理想なスタイル!

 

2. スマート黒しょうが+生酵素の『他ユーザーの口コミ』

ここまでで私の実際に使用した感想・口コミというのを紹介してきました。満足のいく結果となったのですが、他のユーザーはどうでしょう?しっかりとチェックしていきましょう。

 

 

昔のズボンが履けるように!

大学時代はサークルでテニスをしていたので、体型に困るようなことはなかったのですが、就職してからというものの、運動する時間は無い、ストレスで暴飲暴食と激太り。持っていたスボンも履けなくなってしまったものが多かったです。でもこのスマート黒しょうが+生酵素を飲み始めてからはみるみると減量。しばらく触ってすらいなかった履けなくなったズボンも今では履いています。
口コミ

3ヶ月で7キロも痩せた。

海が好きなので毎年夏になるとよくビーチに行きます。でも今年は夏前くらいまでにかなり太ってしまっていたので、どうするか悩んでいました。そんな時にたまたまネットで見つけたこのサプリメントでダイエットができると書いてたので使用。とりあえずこのサプリに自分の今年の夏人生全てかけてみようと毎日欠かさず飲み、運動も適度にしました。すると3ヶ月で7キロ体重を落とすことができました。おかげで毎年のようにビーチに自信を持って繰り出すことができました。
口コミ

同僚の女子に「カッコよくなったね」と言われた!

以前からずっとダイエットに失敗していましたが、このサプリメントを飲むようになってからは体重が勝手に落ちていきました。体重が減り、見た目もスッとしたので、職場の女子に「カッコよくなったね」といってもらえました。やっぱり痩せることって素晴らしいですね。
口コミ

自分には全く効果が感じられなかった

多くの人がダイエットに成功していると聞きわたしも使用しました。使い初めからずっと効果を期待し、4ヶ月ほど使用しました。ですが一向に変化はなし。1日の摂取量である3粒を毎日きちんと飲んでいたのですが・・・。体を動かすことはあまりしなかったので、もしかするとそれが原因かもしれません。残念です。
口コミ

 

 

多数の口コミをチェックしましたが、基本的には多くのユーザーが満足しているようです。昔のズボンが履けるようになったり、カッコよくなったねなんて言われたりと、素敵な体験をしている方が多いようでね。

 

 

ですがいい結果ばかりではなく、中には効果を実感できなかった人も。そういった方とコメントを見ていると、少しばかり共通点が多いように感じます。それは「サプリメントをただ飲んだだけ」ということ。

 

 

やはりこのスマート黒しょうが+生酵素は燃焼を促してくれるサプリメントなので、できれば運動も一緒にしたいところ。そうすればより減量効果を期待できるようです。

 


 

3. スマート黒しょうが+生酵素のココが良い

多くのユーザーが減量に成功し、使用に満足しているということがわかりましたね。ですがこのスマート黒しょうが+生酵素はどういった部分がイイのでしょうか?

 

 

<スマート黒しょうが+生酵素の魅力>


①黒しょうが(ブラックジンジャー)配合
②173種の独自発酵の生酵素配合
③黒にんにく配合
④黒酢もろみ配合
⑤黒胡椒配合

 

 

 

①黒しょうが(ブラックジンジャー)配合

 

黒しょうがは多くの燃焼系サプリでも使用される食品の1つ。主に期待できる効果は「代謝を上げる」「脂肪燃焼をサポートする」「抗酸化作用」の3つ。

 

 

代謝を上げることはや脂肪の燃焼のサポートはダイエットには必要不可欠。脂肪は燃焼しない限り、どんどん体内で増え続けていきます。しかし、代謝力があると日常からでも脂肪を燃焼することができるので痩せやすい体を実現することが可能です。

 

 

抗酸化作用はダイエットに直接関係があるわけではありませんが、普段からの日常生活にはとても大切。人間は日常から体を酸化させているのですが、抗酸化作用がある食品を取ることにより老化が防げると言われています。

 

 

老化が防げると見た目はもちろんのこと、体の機能も若々しく保つことができるので健康的でいられるようになります。

 

 

②173種の独自発酵の生酵素配合

 

酵素には代謝や美容、体内環境をサポートしてくれる効果があると言われています。普段の食事から取れる酵素もあるのですが、熱に弱いので熱を加えると壊れてしまう性質があると考えられています。

 

 

酵素を生の状態で体内に入れると良いのですが、なかなか難しいのです。しかしこのスマート黒しょうが+生酵素ならそれも可能です。173種の生酵素が含まれており、それらがあなたのダイエットや健康を強くサポートしてくれます。

 

 

③黒にんにく配合

 

黒にんにくも多くのサプリメントで使用される健康に良いと言われる食品の1つ。黒にんにくで期待できるのは主に5つあります。それぞれ「生活習慣病」「抗がん作用」「血液サラサラ」「疲労回復・体力精力増強」「アレルギー改善」です。

 

 

どれも健康的にダイエットするには必須。いくら減量しても不健康だと病気にもかかりやすくなりますし、そうなると人生楽しくありませんよね?

 

 

スマート黒しょうが+生酵素の黒にんにくは自然発酵させているので、あの黒にんにく独自の匂いも気になりません。

 

 

④黒酢もろみ配合

 

スマート黒しょうが+生酵素の黒酢は長時間発酵させており、天然のアミノ酸やクエン酸、ミネラルが豊富。こちらも健康的にダイエットするには必要不可欠な成分ばかりです。もちろんこれらはダイエットはもちろんのこと、疲労回復や美容にも良いと言われています。

 

 

男性でも今の時代美容にこだわるのは大切。男性が綺麗な女性を好きなように、女性も綺麗な男性が好きなものです。

 

 

また黒酢はあの酸っぱさから、普段から飲むのは大変ですよね?それをサプリメントで取れるなんて楽ちんです。

 

 

⑤黒胡椒配合

 

健康志向の高い人からよく支持される黒ごまですが、このスマート黒しょうが+生酵素にもしっかりと入っています。

 

 

美肌・美髪効果、アンチエイジング効果で知られる黒ごまですが、ダイエットにも効果が期待できるのだとか。血流を良くし、代謝をサポート。栄養素の吸収にも動いてくれます。

 

 

しょうた
黒の食べ物が多いな(笑)と思います。どれも体に良いものばかりで、しかも普段から食事では取ることのできないものばかりですよね。『スマート黒しょうが+生酵素』だとこれ1つでこんなにも栄養素を摂取できて素晴らしいです。

 

 

スマート黒しょうが+生酵素で目指せ!理想なスタイル!

 

 

4. スマート黒しょうが+生酵素の『Q&A』

スマート黒しょうが+生酵素を使うにあたって、よくあるご質問をまとめました。

 

 

Q1. いつの飲むのが良いですか?


A.特に決まりはないそうです。わたしの場合は食前に3粒。そして週に2回のウォーキングは夕飯を食べて30分後からスタートしていました。

 

 

Q2. たくさん飲んだほうが効果的ですか?


A.1日3粒が推奨されています。これ以上飲むのはオススメできません。たくさん飲みすぎるとお腹がゆるくなったり、不調の原因になる可能性があります。

 

 

Q3. どれくらい続けると効果が出ますか?


A.口コミでも紹介していますが、効果はやはり人それぞれ。早い人だと1ヶ月程度で効果を感じている人もいます。しかし、なるべく3ヶ月程度は続けたほうが、実感しやすいでしょう。

 

 

Q4. 副作用はありませんか?


A.わたしには一切副作用といったような症状はありませんでした。基本的に「スマート黒しょうが+生酵素」は医薬品ではなくサプリメントなので副作用の心配はないです。ですが、もし何か体によく無い症状が起こるようでしたら直接メーカーに問い合わせて見ましょう。

 

 

Q5. 他の燃焼系サプリではダメですか?


A.他の燃焼系サプリでも問題ありません。しかし、スマート黒しょうが+生酵素は成分が充実していますし、初回限定で1ヶ月分「540円」で使用することができます。特にサプリメント初心者の方には始めやすいサプリメントと言えます。

 

 

 

5. なぜ『サプリメント』なのか?

『人間は楽なものしか継続できない』

 

 

ダイエットで重要なのは「継続」することです。継続できれば正しいダイエット方法(消費カロリー>摂取カロリーになるもの)を行なっている限り必ず痩せます。しかし、ダイエットに失敗する多くの方が勘違いをしています。

 

 

そういった方達はまず、ご飯の量を減らしたり、食事回数を減らす食事制限。消費カロリーを増やすための長時間の運動、もしくは体を追い込んで一気に痩せる筋トレなどで減量を目指します。

 

 

これらはダイエットを始めて最初の内はできてしまいます。しかし継続するのはとても大変です。過酷なことですし、普段からあなたが行わないことだからモチベーションがなくなると苦痛で仕方なくなるのです。

 

 

わたしも以前はこのようなダイエットを何度も繰り返してきました。ですが、結局は続かない。そして数キロ痩せたとしてもその後またリバウンドして元に戻ってしまう。常に失敗の連続でした。

 

 

やはりそんな過酷な習慣は絶対に続きません。数え切れないくらいダイエットに失敗してきたわたしはそう思います。そして人間は強い自制心がなければ、自分をどんどん楽な方向に進めていってしまうからです。

 

 

ですので、本気で痩せたいと思う人は正しいダイエット選びをしなければなりません。でないと結局継続できずに失敗、もしくはリバウンドしてしまいます。しかし正しいダイエットとはなんでしょうか?正しいダイエットとは「常に継続できるもの」です。単純ですが、常に継続できるものなら、常に痩せ続けることができます。

 

 

そしてこの常に継続できるダイエットの条件は3つ。「簡単で手軽、そして楽」。そしてできればそのダイエットを普段の習慣にできるようなものがよいでしょう。

 

 

実は痩せている人というのは、普段から痩せる習慣を持っています。彼らを引き合いに出すのは極端かもしれません。しかし、彼らは決して苦労して痩せている体を得たわけではありませんよね。やはり毎日の習慣からできているのです。

 

 

普段の習慣がダイエットになるくらい楽な方法を選ぶと、楽なので体に負担はかからないしストレスもかかりません。すると継続もしやすくなります。

 

 

「習慣的に行えるダイエット方法」はいくつかあるのですが、中でも多くのプロダイエッターが使用するのがこの「サプリメントの使用+軽い運動」を実践する方法です。

 

 

サプリメントは飲むだけと楽。本来食事で摂るべきダイエットに必要な栄養成分を簡単に補ってくれるのでとても効果的。そこに適度な運動、軽いジョギングやウォーキングを組み合わせることで、ゆるやかではあるものの確実な減量をすることができます。

 

 

そうして確実に少しずつ痩せていくことで、常に減量できているという「成功体験」を得ることができます。そしてこの成功体験があなたのモチベーションを維持し、ダイエットを継続、そして減量を成功させるのに1役買ってくれるのです。

 

 

繰り返しいうことになりますが、やはりダイエットは自分が楽だと思えるものではないといけません。全ては継続するためです。継続できれば絶対にどんな人でもダイエットに成功できます。そしてそのダイエットが限りなく楽で習慣化すれば永遠と続けれる。

 

 

そうするともうあなたが行なっているそのダイエットは習慣へと変わり、超健康的な毎日を送ることができます。するとあなたはもう太ってしまう心配すらなくなりますよね。

 

 

常に失敗している人は、こんなダイエット方法を探してみてはいかがでしょうか?劇的には痩せられませんが、確実に効果があります。そして何よりも楽です。もちろんそれだけでなく、普段から体重計に乗ることが楽しくなりますし、成功体験も得られます。

 

 

そしてここで紹介している「サプリメント+軽い運動」も間違いなく効果を期待できるダイエット方法の1つです。このスマート黒しょうが+生酵素を使っても良いし、ほかの物でも良いです。そして運動は私みたいにウォーキングなんかでもいいでしょう。

 

 

とにかく自分にとって楽。そして習慣化することで絶対に減量できます。普段から「ダイエットしたいんだけどな・・」と考えている方は是非この機会に取り組んでみてください。

 

 

まずはサプリメントの購入。次にどんな運動をどれくらいの頻度でするか決める。わからないなら週に2回、45分間のウォーキングで十分です。簡単ですよね?

 

 

今動いて、減量に成功し素敵な体を手に入れるのか?もしくはまだまだだらしないその体をキープし続けるのかは自分次第。ですが成功している人間は必ずしも行動をしています。逆に言えば行動さえすれば絶対にあなたも成功をつかむことができます。

 

 

あなたが思っている以上にダイエットはシンプルです。ぜひ本気で痩せたいと思っている方は頑張ってみてくださいね。

 

 

<なぜサプリメントなのか|まとめ>


ダイエットには継続が大切。

基本的に「消費カロリー>摂取カロリー」だと痩せられる。

ダイエットに失敗する人の多くが勘違いをしている。

食事制限や激しい運動を実践しがち。

それらは苦しいので「継続」できない。

継続できないと「失敗」もしくは「リバウンド」しがち。

正しいダイエットを選ぶ。

正しいダイエットとは「簡単・手軽・楽」の要素を持つもの。

この3つが揃うと継続が簡単。「習慣化」できる。

この条件を持つダイエットの1つが「サプリメント+軽い運動」。

習慣化できると永遠と続けられる。

永遠に続けられるとこれ以上「太る」心配がない。

痩せている人は「痩せる習慣」をしている。

成功するには行動しかない。簡単なのでやってみよう!

 

 

しょうた
ダイエットを継続するのは大変ですが「サプリメント+軽い運動」は比較的楽。ですので成功しやすいです。ただこれを実践する中でも前提として「消費カロリー>摂取カロリー」を目指すことを忘れないでくださいね!

 

 

スマート黒しょうが+生酵素で目指せ!理想なスタイル!

 

6. スマート黒しょうが+生酵素のチェックリスト

毎日欠かさず飲んでいるか?
最低でも1ヶ月。目安として3ヶ月継続しているか。
ウォーキングなどの軽い適度な運動をしているか。
用法用量を守っているか。(1日3粒以上は飲まない)
このダイエットにストレスを感じていないか?
毎日7時間以上の睡眠を取っているか。
夜中(23時以降)に食事をしていないか。
ひとくち30回程度咀嚼をしているか。

 

 

スマート黒しょうが+生酵素を使用しダイエットに成功するためのチェックリストです。どうせお金を払い、サプリメントを使用するなら効果的にダイエットしたいですよね。これは普段からチェックし、ダイエットを成功に導くためのリストです。

 

 

サプリメント以外にも減量するために日常からしなければいけないようなこともこのリストには載っています。そんなに難しいことではありません。ですがこれらをしっかり行えば必ず効果は出ます。先にも述べましたが1番大切なことは「継続」することです。

 

 

確かにこのスマート黒しょうが+生酵素もダイエットに期待できる多くの成分が含まれていますが、劇的に痩せられるものではありません。やはり「継続すること」が必要不可欠です。

 

 

できれば毎晩にでも目を通し、あなたのダイエットに役立ててみてください。徐々にですが、きっと効果は現れますよ。

 

 

7. まとめ

この記事を最後までご覧いただきありがとうございます。いかがでしたか?この記事で少しでも「スマート黒しょうが+生酵素」について理解を深めていただけましたらうれしい限りです。

 

 

「燃焼系サプリ+軽い運動」は多くの成功するダイエッターも実践する、楽で継続可能なダイエット方法です。その中でサプリメント選びというのも大事になってくるのですが、この「スマート黒しょうが+生酵素」も魅力的。とてもダイエットに良い成分が多く含まれています。

 

 

購入すると最低3回の継続が必要となりますが、初回に540円で購入できるのは魅力的。初回に安くで購入できると始めやすいですよね。

 

 

ぜひ燃焼系サプリ選びに迷った方は「スマート黒しょうが+生酵素」を選んでみるのはどうでしょうか?きっとあなたの減量を大いにサポートしてくれるはずです。

 

 

著者:しょうた



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